Pueden hacernos correr más rápido y tener una miríada de propiedades biomecánicas para ayudar a que nuestro pie aterrice, pero si elegimos ir más despacio, ¿se pueden usar los zapatos para correr para caminar?

Correr y caminar implican diferentes tipos de movimiento. Mientras que al caminar siempre se mantiene un pie en el suelo, hay un momento al correr en el que ambos pies están en el aire. Por lo tanto, decidir cuál es el mejor calzado para caminar puede no ser tan fácil como ponerse un viejo par de zapatillas para correr.

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